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【新闻】冬季减肥最快最有效的方法白醋蜂蜜减肥法的正确方法

发布时间:2021-01-08 09:58:49 阅读: 来源:后桥厂家

蜂蜜减肥原理

对于女生来说,蜂蜜是绝对的减肥美容佳品,它里面含有大量的脂肪酸,这种物质能够加速肠胃蠕动,帮你排走体内多余的毒素,这也是为什么很多MM在便秘的时候,利用蜂蜜来排除宿便的原因了。

再者蜂蜜的热量非常低,但是它的饱腹感非常好,虽然是属于“甜品”,但是却不会发胖,同时还能达到显著的减肥效果。

白醋+蜂蜜减肥法

如何制作白醋蜂蜜呢?很简单,以1:3的比例将蜂蜜和白醋搅拌均匀,注意最好是温开水,绝对不能加开水,因为热水会破坏蜂蜜的减肥效果,每天早上喝一杯白醋蜂蜜水,2个月就能甩掉10斤赘肉,减肥效果绝对超赞。

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